كلاس آموزشي “كنترل استرس و اضطراب در محيط كار” توسط دكتر الهه الهي دكتري روانشناسي، در بيمارستان فوق تخصصي سينا اراك ويژه پرسنل برگزار شد.
به گزارش روابط عمومي بيمارستان، در اين كلاس آموزشي در خصوص راهكارهاي كنترل استرس و اضطراب در محيط كار و نيز شناسايي عوامل و شرايط ايجاد استرس مطالبي مطرح شد.
اين كلاس آموزشي با هدف خودآگاهي بيشتر، تقويت مهارت هاي فردي جهت كنترل استرس و نيز خود شناسي بيشتر در مواقع بحراني كه باعث ايجاد استرس مي شود، برگزار شد.
لازم به ذكر است باتوجه به اينكه در محيط بيمارستان احتمال به وجود آمدن شرايطي كه به استرس فردي منتهي شود، وجود دارد اين كلاس ها به صورت دوره اي و مستمر برگزار مي شود كه مهارت هاي فردي پرسنل تقويت گردد.